2016年11月19日
サッカーに必要なスピード
写真はサッカー小僧のスピードトレーニングの模様です。4回のレッスンで50m走のタイムが7秒8から7秒2になりました。
速くなるとプレーに余裕が出ます。
あなたは、もっと速く走れます。
http://fit-tec.com/
Posted by スピードシード at 16:59│Comments(0)
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