京つう

スポーツ  |京都府南部

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2015年02月12日

仕上がり上々の受験生

体育系の大学を目指す受験生の実技対策で

ハードル練習とスプリント練習の様子です。


陸上経験のないクライアントでしたのでハードルは「ふわっと浮いた」

ハードリングしかできなかったのですが今では陸上選手並みのハードリングが

出来ています。


走力もアップしました。

あと数回のトレーニングで仕上げます。





あなたはもっと速く走れます。
~健康とスポーツを科学する~http://fit-tec.com/
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【フィットネス テクノロジー】

取締役 ストレングス&コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ         澁谷 和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
日本陸上競技連盟公認ジュニアコーチ
NISAQ認定SAQインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町12-3   日産工業2F
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FAX  075-681-4717
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Posted by スピードシード at 17:34│Comments(0)
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