あなたはもっと速く走れます～子どもから大人まで～

目的地（ゴール）に速くたどり着いた人が速い人ですね。
ということは敏捷性をたかめて素早い動きをするのも手段の一つですが目的ではありません。
そのうえで大きく進むようにグイグイと走ってみよう。

大きく進むスプリントトレーニングはこちら
https://youtu.be/vQFXlyPawp4




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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　　　　　澁谷　和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
日本陸上競技連盟公認コーチ 1
NISAQ認定SAQインストラクター
ランニング学会認定ランニングインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町１２－３　　　
電話　090-1484-3891
Eメール　https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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