2023年09月23日
速く走るために。
腕降りと接地のタイミングを合わせる。
さらに軸がしっかりと出来ていればグイグイとスピードが出ます。
2023.9.23
速く走りたい!
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あなたはもっと速く走れます。
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【フィットネス テクノロジー】
取締役 ストレングス&コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ 澁谷 和久
ルネス紅葉スポーツ柔整専門学校講師
東洋医療専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティングコーチ1
日本陸上競技連盟公認コーチ 1
NISAQ認定SAQインストラクター
ランニング学会認定ランニングインストラクター
京都市南区吉祥院石原西町12-3
電話 090-1484-3891
Eメール https://ssl.hp4u.jp/contact/site:fit-tec
滋賀支社 滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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Posted by スピードシード at 18:15│Comments(1)
この記事へのコメント
私も運動不足なので
効率よく走りたいです、けん
効率よく走りたいです、けん
Posted by guild
at 2023年09月23日 22:59
