京つう

スポーツ  |京都府南部

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2014年01月31日

ランニングレッスンです。

今日の午前中のレッスンです。

ラテラルももあげ、ドットドリルなどフォームを作ってから走ります。




健康とスポーツを科学する。
http://fit-tec.com/
  


Posted by スピードシード at 12:53 │Comments(0)
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