京つう

スポーツ  |京都府南部

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2015年06月12日

気が付けはダイエット

フルマラソン完走を目指す主婦です。
我々の練習をするようになって完走タイムが40分も速くなりました。

でもそれより喜んでおられたのは体重が12キロ減った事でした。





健康とスポーツを科学する。
http://fit-tec.com/
  


Posted by スピードシード at 16:06Comments(0)