2020年02月24日
スピードの要素
ほとんどの競技においてスピードの要素は不可欠です。
メカニズムを理解し関係する体力要素の改善を考慮しトレーニングをして行くことが必要です。
スピードトレーニングの全てがここにあります。
澁谷和久
あなたはもっと速く走れます。
http://fit-tec.com/
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Posted by スピードシード at
17:44
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