あなたはもっと速く走れます～子どもから大人まで～

パーソナルトレーニングのランニングレッスンです。

理にかなった動き方ができて前に進めば故障や怪我のない

そして、さらに速く走れるようになります。

・フォームの改善
・走るからだつくり
・走る

この3つの柱でレッスンを行っています。

※写真は60歳台の女性です。
　レッスンを受けるとこんなにカッコいい走りができますよ。



澁谷

健康とスポーツを科学する。
http://fit-tec.com/


澁谷が京都新聞（8/29)の健康ページに掲載されました。
http://www.kyoto-np.co.jp/kp/medical/search/tokushu.html



あなたはもっと速く走れます。
〜健康とスポーツを科学する〜http://fit-tec.com/
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【フィットネス　テクノロジー】

取締役　ストレングス＆コンディショニングコーチ
ランニング学会認定ランニングコーチ　　　　　　　　　澁谷　和久
大原スポーツメディカル専門学校講師
日本体育協会公認パワーリフティング指導員
NISAQ認定SAQインストラクター

京都市南区吉祥院石原西町１２−３　　　日産工業２F
電話　075-662-2010
FAX　 075-681-4717
Eメール　info@fit-tec.com
滋賀支社　　滋賀県彦根市竹ヶ鼻町631
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