2015年11月08日
マラソンで30 分も速くなった!

弊社のレッスンを受け始めて2年以上になります。
継続して来た成果が出てます。
なんと5時間30分以上かかっていたフルマラソンが5時間01分で走れました。
30分近くも自己ベストを更新です。
次の目標は、5時間切りです。
健康とスポーツを科学する。
http://fit-tec.com/
Posted by スピードシード at 01:52│Comments(0)
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