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2015年04月06日

スキップで重心移動

自分の重心をコントロール出来たらより良いパフォーマンスを発揮出来ます。

ウチのトレーニングではスキップでそれを習得します。


健康とスポーツを科学する。
http://fit-tec.com/
  


Posted by スピードシード at 08:55 │Comments(0)
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